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孩子注意力不集中,家長要如何培養孩子注意力?【上海注意力訓練】

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       注意力對于孩子的學習、認知都起著重要的作用,孩子未來不論是在學習,還是工作中,都離不開注意力。因此,家長要從小促進和培養幼兒的注意力,而培養幼兒注意力可以從這幾方面做。

讓孩子學會安靜
       在親子互動時,父母盡力營造一個寧靜的氛圍,不破壞、不逼迫,不命令,也不指教,而是去傳遞和分享,將平和的心境傳遞給孩子,將有趣的體驗分享給孩子,同時鼓勵孩子獨立思考和獨立動作。

       安靜、專注的親子閱讀是和孩子一起體味安靜的極佳辦法。另外,還有一些能讓孩子安靜下來的親子游戲,比如傳統的“木頭人”游戲,也都可以嘗試著多和孩子玩。

保持專注不打擾
       在孩子專注于一件事情的時候,不要輕易打擾他。當孩子持續處于自主探索的過程當中時,他的注意力持續的時間也會更長。然而,有不少父母卻經常在培養孩子注意力的過程中,做著影響孩子注意力發展的事情。比如,有些父母,經常在孩子聚精會神做一件事的時候著急地予以“糾正”,不停嘮叨;還有些父母,因為擔心孩子餓了、渴了,在孩子專心看書或者玩玩具的時候,不時地給他喂點吃的喝的。

       所以,想要孩子有較強的注意力,你還需要做到不打擾。即使孩子在發呆,或者在玩你看起來毫無意義的游戲,你也不要隨意打擾。要知道,專注于這些事情對孩子注意力的培養非常有幫助。

鍛煉大腦,提升注意力
       大腦是人的能力中樞,不同的腦區分管不同的功能。當人思考的時候大腦會產生腦電波,不同的大腦活動,腦電波的頻率是不同的,諸如走神、多動、拖拉、沖動等問題,都有對應的波形變化。

        由于注意力受大腦控制,因此科學訓練大腦,才能真正持久矯正孩子的注意力。才能夠真正從大腦根源出發,解決問題。

        競思專家表示,提高孩子的注意力是一個循序漸進的過程,家長不能操之過急。要一步一步的培養,每天落實到小的細節當中。家長長期堅持,相信孩子的注意力在不知不覺慢慢的就提高了。

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